Mangez sans lactose !
Intolérante au lactose mais pas à la gourmandise !
Des recettes pensées pour tous ceux qui souhaitent bien manger sans avoir mal au ventre.
Dernières recettes
Cookies & Milk
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Baked Broccoli
On kiffe manger mais sans lactose !
Ici, je te partage mes astuces et recommandations de produits pour adopter une alimentation sans lactose au quotidien. Fromages naturellement sans lactose et différence entre “sans” et “faible” en lactose : l’objectif est de se faire plaisir pour manger sans se compliquer la vie.
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Aurélie, ta lactose-free bestie
Depuis 3 ans, je suis devenue intolérante au lactose et cela m’a poussée à redécouvrir le plaisir de bien manger, autrement. J’ai appris à adapter mon alimentation, à trouver des alternatives savoureuses et à profiter de chaque repas sans me priver.
On se retrouve sur Tiktok ?
